группа поддержки изменений к лучшему
Начало: 29 июня 2020 в 9:00 (МСК)

Окончание: 19 июля 2020 в 18:00 (МСК)

Участников: 30
Город: Воронеж

Описание:
Как это – выбирать себя?
Как это – жить в своём ритме?
Как это – заботиться о своём удовольствии?
Как это – проживать свою уникальную жизнь, наслаждаясь ей вне зависимости от внешних оценок?

В уютном и бережном пространстве лаборатории мы поисследуем свою уникальность, свои желания, свои ритмы, свои эмоции. А ещё – ресурсные состояния и внутренние точки опоры.

* 21 день тёплого внимания к себе.

* Ежедневные маленькие шаги: простые практики, которые можно легко встроить в свою жизнь; бережное внимание к телу и его сигналам, метафорические карты и творческие задания. Полезная информация по теме.

* Закрытая группа, безопасное место для личного исследования и открытий в атмосфере поддержки.

Ведущая:

Юлия Ляшенко – ведущая авторских программ, преподаватель, исследователь, танцующая-с-миром. Помогаю прийти к осознанности и радости с помощью мягких практик развития ума и тела. Здесь можно узнать больше о том, где я училась и на что опираюсь в работе https://vk.com/topic-79381274_31445855

Для кого:

Для тех, кто хочет радости и ясности в голове, в сердце и в теле. Для тех, кому нужна поддержка и “островок безопасности”, чтобы выдохнуть и снова наполниться силами. Для тех, кто устал тревожиться и хочет высвободить энергию для воплощения планов и изменений в жизни.

Когда: две недели мягкой поддержки 29.06-19.07

Где: онлайн, в закрытой группе в вк в режиме ежедневных небольших творческих заданий (которые можно выполнять в удобное время) и возможности поделиться своими открытиями и чувствами. По окончании лаборатории (кроме уникального опыта) у вас останется доступ к материалам группы, можно будет возвращаться к нему когда захотите.

Антистрессовая цена: 1100 р. с репостом информации о мероприятии, 1200 р. без репоста. Запись в л.с.