Тревога – это чувство, которое испытывает каждый человек в разных ситуациях, и в разной степени.
Часто бывает так, что мы тревожимся и даже не подозреваем, что это так, думая, что нормально так жить.
Тревога и тревожные расстройства сейчас являются проблемой не менее актуальной, чем депрессия, но внимание им уделяется меньше. Мы можем испытывать приступы тревоги, или она может быть фоновая, но все это оказывает влияние на наше самочувствие: внимательность, работоспособность, утомляемость, сон, физическое здоровье, общее качество жизни и т.д.
Мы приглашаем вас на нашу следующую Психологическую встречу, чтобы обсудить эту актуальную проблему и поговорить о том, зачем нам нужно это неприятное чувство, почему оно возникает и может перейти в тревожное расстройство. И обязательно обсудим, как можно справиться с этим чувством, чтобы оно не доставляло нам так много неприятностей.

4 июня, 19:00
Билеты 300 руб. в кассе клуба или онлайн https://www.knigi-club.ru/events/lektsii/psycho-kkp/


Ссылка на источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.